Nieuws & Inspiratie

“Het jarenlang bedden verplaatsen in het ziekenhuis was te belastend voor mijn rug”, vertelt Rianne. “Op advies van de huisarts en de fysiotherapeut ben ik vijf […]

Een pijntje? Kan gebeuren, gaat wel over. Een vervelende situatie op het werk? Niet leuk maar ‘that’s life’. Nuchterheid. Het is een kwaliteit. Niet moeilijk doen, […]

De feestdagen komen er aan! Dagen die je met familie of vrienden doorbrengt, met wie je misschien wel moeite of wrijving hebt. Waardoor je kan opzien […]

Een praktische thema-avond Is het mogelijk om een lichter leven te leiden? Jazeker. En vergeven kan je daarbij helpen. Het is een manier om je los […]

Spanning als signaal Wanneer je hoofdpijn of spanning in je hoofd of lichaam voelt, denk je al snel: daar wil ik vanaf! Logisch, maar toch: de […]

Ontspannen blijven is niet iets wat je kan afdwingen of kan doen. Het ontstaat als je vrij kan staan in een situatie. Vaak staan we vanuit […]