Een pijntje? Kan gebeuren, gaat wel over. Een vervelende situatie op het werk? Niet leuk maar ‘that’s life’.
Nuchterheid. Het is een kwaliteit. Niet moeilijk doen, gewoon doorgaan. Dat is heel plezierig. Tegelijkertijd kan het een dekmantel zijn om je gevoel niet te laten zien of hoeven uiten. Je poetst het gewoon weg met een nuchtere opmerking. Zo blijf je voor de buitenwereld de positief gestemde persoon.
Nuchtere mensen hebben het wegpoetsen van hun gevoel vaak niet door. Ik was ook altijd nuchter en ben dat van tijd tot tijd nog. Ergens wist ik dat ik daarmee afstand creëerde en minder recht deed aan mezelf en anderen.
Leren voelen heeft daar verandering in gebracht en het me makkelijker gemaakt om iets lastigs serieus te nemen en er niet weg van te lopen. Het maakt dat ik trouwer ben geworden aan mezelf en het contact met andere mensen echter is geworden.
Wil je ook beter leren luisteren naar je gevoel, er niet voor weglopen en je gevoel makkelijker kunnen uiten? Daar kan ik je bij helpen met het ‘Jezelf goed voelen traject’. Veel klanten in een burn-out situatie combineren een traject bij een coach of psycholoog met dit voeltraject voor een sneller herstel.
Spreekt dit je aan en wil je meer informatie? Kijk dan op mijn website. Je kan me ook altijd bellen, een whatsapp of mail sturen.